Fra juli 2024 begynder jeg at tilbyde kropsbehandlinger og de-armouring sessioner.
Lige nu øver jeg mig - og hvis du har lyst til, at modtage en øve-behandling helt gratis, så kontakt mig og vi finder et tidspunkt til dig.
Kropsbehandling og de-armouring
Bliv klogere på kropsbehandling og de-armouring her:
Som udgangspunkt kan alle have gavn af behandlingen, og i særlig grad mennesker som:
Har smerter i kroppen og/eller i underlivet
Oplever ingen eller nedsat sexlyst
Føler sig afkoblet fra kroppen
Har været udsat for overgreb eller krænkelser
Har traumer af forskellig art
Hvem har gavn af behandlingen?
Hvad er de-armouring?
En de-armouring session er en terapeutisk praksis, der løsner og frigør spændinger, traumer og emotionelle blokeringer, der kan være blevet lagret i kroppen over tid. Det indebærer en kombination af massage, åndedrætsøvelser, energihealing og samtaleterapi.
Hvilken metode bruger jeg?
Jeg er uddannet i The Gaia Method, som er en kropsorienteret tilgang udviklet af Susanne Roursgaard. Metoden inkluderer “soft-touch” de-amouring, energiarbejde, åndedræt, lyd og terapi. Metoden består af en række værktøjer med det formål at integrere krop, sind og sjæl.
Behandlingen tager omkring 1,5-2 timer. Vi starter med en samtale om dine ønsker og behov. Derefter kommer du ned og ligge på ryggen på et blødt underlag med et tæppe over dig. Selve behandlingen består af lette tryg og massage på de områder af kroppen, som trænger til omsorg. Måske opstår der følelser og kropslige reaktioner - det er kærkomment og kroppens måde, at give slip på. Efterfølgende taler vi om, hvordan du integrerer de følelser og oplevelser, som behandlingen har givet dig.
Du kan have så meget eller lidt tøj på, som du er tryg ved.
Hvordan foregår en session?
“Sofie har skabt et trygt og spændende rum og hele vejen igennem forløbet faciliteret en nysgerrighed på mig selv, men også en større kærlighed til min egen seksualitet og krop. Helt grundlæggende føler jeg mig seksuelt empowered! ”
“Du har været en inspiration til selvudvikling, og efter vores samarbejde hviler jeg i mig selv mere end nogensinde. Du har guidet mig i en retning, hvor mit selvværd har rodfæstet sig, og idag stoler jeg på mine egne evner til at træffe rigtige og sunde beslutninger. Det er alt fra valg og grænsesætning i forhold til mad- og motionsvaner, følelsesmæssige påvirkninger, venskabelige relationer og kæresteforhold.”
“Du reflekterer lynhurtigt, skarpt, konkret, nænsomt og empatisk men alligevel velovervejet. Du tager dig altid god tid, og møder mig altid åbent, opmærksomt og fordomsfrit. Med dig kan man godt slappe af og plapre løs. Man er ganske enkelt tryg. Faktisk tror jeg ikke, der er meget, jeg ikke har lyst til at dele med dig.”