Samtaler med par
I en parsamtaler tager vi udgangspunkt i, hvad der fylder hos jer. Hvad enten det er kommunikationsproblemer, udfordringer med forskellige lystniveauer, nonmonogami eller noget helt fjerde, så hjælper jeg jer på rette kurs.
Under samtalen sørger jeg for, at begge/alle føler sig set, hørt og forstået, og sammen skaber vi et trygt rum med plads til alle tanker og følelser. Jeg hjælper jer med konkrete redskaber til, hvordan I kan arbejde hen i mod det de(n) relation(er), I ønsker jer.
De temaer, jeg ofte hjælper par og grupper med er:
Måske lever I non-monogamt, og har svært ved at finde sexologer eller terapeuter, som forstår og kan imødekomme jer. Måske ønsker i, at åbne jeres forhold op, men er i tvivl om hvordan I gør. Eller måske oplever i jalousi, skam eller tvivl i jeres non-monogame forhold. Alt det, og meget mere, kan jeg hjælpe jer med, at navigere i.
Non-monogami, polyamori og åbne forhold
I har forskellig lyst og behov, og oplever begge stor frustration over ikke at kunne italesætte eller løse det.
Sammen skaber vi et sprog for det, så I kan dele intimitet, som føles godt for jer begge.
Lystforskydninger og manglende lyst
Måske oplever I, at have svært ved at italesætte dybereliggende behov, at føle jer afvist eller presset til intimitet eller at havne i samme konflikt gang på gang.
Jeg hjælper jer med, at forstå mønstrene og bryde dem, så I kan nærme jer hinanden på en tryg og sikker måde.
Kommunikation, tilknytning og mønstre
At være normbryder
Hvis I begge eller en af jer er queer, har et handkap eller en diagnose eller på anden måde bryder med normerne i samfundet, kan jeg hjælpe jer med at forstå jer selv og hinanden, og blive tættere knyttet - både i glade og svære stunder.
“Sofie har skabt et trygt og spændende rum og hele vejen igennem forløbet faciliteret en nysgerrighed på mig selv, men også en større kærlighed til min egen seksualitet og krop. Helt grundlæggende føler jeg mig seksuelt empowered! ”
“Du har været en inspiration til selvudvikling, og efter vores samarbejde hviler jeg i mig selv mere end nogensinde. Du har guidet mig i en retning, hvor mit selvværd har rodfæstet sig, og idag stoler jeg på mine egne evner til at træffe rigtige og sunde beslutninger. Det er alt fra valg og grænsesætning i forhold til mad- og motionsvaner, følelsesmæssige påvirkninger, venskabelige relationer og kæresteforhold.”
“Du reflekterer lynhurtigt, skarpt, konkret, nænsomt og empatisk men alligevel velovervejet. Du tager dig altid god tid, og møder mig altid åbent, opmærksomt og fordomsfrit. Med dig kan man godt slappe af og plapre løs. Man er ganske enkelt tryg. Faktisk tror jeg ikke, der er meget, jeg ikke har lyst til at dele med dig.”